【JPLUS魔幻减压之旅】我的减压心得*面面说：去海边吧(新加1条，好多海边PP都在P1)*
天晴天阴都不会改变面面的心情，下雨我也喜欢，总之，除了冬天，没什么能难倒面面的了~~~~哈哈！！
说到减压的方法，面面也没有什么特别的高招，因为俺觉得如果心态平和，压力自然就会消失了，就像那些心理抑郁甚至去自杀的人，即便用了大家都了解的方法，也不会很好的调整自己，因为他们的心已死。
所以说，大家先保持好心态，尽量快乐的生活就已经是个最好的方法了。
面面其实也秘藏了许多私家的小方法，下面一起分享吧~~~嘿嘿~~~
其一：
下雨天出去闲逛估计喜欢的人和不喜欢的会占一半一半吧，哈哈，其实大多数人喜欢下雨天呼呼的~~~俺也喜欢，但如果小雨的话，面面更喜欢外出狗狗，哪里人都很稀少的样子，自然也没有烦恼和压力的强感了吧~~~更何况湿润的空
气还对皮肤保持保养有好处，哈哈~~~
其二：
去有动物的地方，宠物店或有动物的动物园~~~~因为面面从小养成这个习惯了，小时候每周去一次动物园，所以面面很爱那里，不用看路牌就能找到各类动物馆~~~哈哈
其三：
喝咖啡或茶，其实吃零食也算上，但咱不要说点不同的吗，哈哈~~~~
俺对咖啡没啥要求，基本都喝三合一的，哈~~~茶的话最近喜欢普洱~~~一开始不知道就败了叫普洱的茶，后来才知道普洱也分熟普洱和生普洱，人们一直说的减肥用的普洱是生茶，原来我一直都败的是熟了的~~~哼！！！前阵子败了七彩云南的生普洱，感觉跟熟的味道一点也不一样，但也没觉得有多少减肥的效果，哈哈~~~图个心理安慰呗！！
其四：
娱乐一下，立马缓解~~~~面面喜欢的电影一定要去电影院看的，所以基本一两个月就会去欣赏一下音响视觉的冲击~~~哈哈
面面现在一般都不看电视了，因为网上啥都有，面面也败了个大屏幕的显示器，所以看片也很爽啦，哈哈！！韩剧和喜剧都是我的最爱，其他娱乐方式也都大同小异，不用花大价钱就能换来一箩筐的幸福感~~~（面面我很容易就满足了
~~哈哈~~~）
其五：
面面可以经常拍各种类型的照片也是许多MM羡慕的~~~其实面面平时并不是爱打扮也不爱臭美，但为了小小的虚荣心我必须得拍，哈哈~~~其实也不是一定要大片，才能显摆的，哈哈，LOMO风格的面面也很喜欢，自己就可以拍，省时省力
省心啊~~~再迎来那么多的羡慕目光，更何谈压力一说~~~~（所以说臭显摆和爱臭美绝对得不了抑郁症~~~）
够多了吧，哈哈~~~面面再想起来的话随时补充，哈哈~~~~
[ 本帖最后由 香格里拉面 于 2009-6-18 20:00 编辑 ]
搜索更多相关主题的帖子:
下雨天 彩虹 JPLUS 心得 魔幻
